女性左側肋骨下方隱痛可能由肋軟骨炎、胃腸功能紊亂、胃炎、帶狀皰疹早期等原因引起，需結合具體癥狀判斷病因。

長期姿勢不良或局部受壓可能導致肋軟骨無菌性炎癥，表現(xiàn)為按壓痛和深呼吸時加重，可通過熱敷和休息緩解。

飲食不當或精神緊張可能引發(fā)胃腸痙攣，伴隨腹脹或噯氣，建議調整飲食結構并規(guī)律作息。

幽門螺桿菌感染或藥物刺激可導致胃黏膜炎癥，常伴反酸燒心，需胃鏡檢查確診后使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、膠體果膠鉍治療。

水痘-帶狀皰疹病毒再激活時可能出現(xiàn)皮膚刺痛前驅癥狀，后期出現(xiàn)皮疹，早期可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋、加巴噴丁、普瑞巴林。

建議避免劇烈運動，選擇清淡易消化飲食，若疼痛持續(xù)超過三天或出現(xiàn)發(fā)熱需及時消化內科就診。