孕婦痔瘡可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、局部用藥、適度運動等方式緩解，通常與子宮壓迫、便秘、靜脈曲張、激素變化等因素有關。

每日用溫水坐浴可促進局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛，水溫控制在40℃左右，每次10-15分鐘，避免使用刺激性洗劑。

增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花，每日飲水超過1500毫升，減少辛辣刺激食物，預防便秘加重痔瘡癥狀。

可在醫(yī)生指導下使用復方角菜酸酯栓、氫化可的松乳膏、利多卡因凝膠等外用藥物，緩解瘙癢疼痛，禁止自行使用含麝香成分藥物。

每天進行凱格爾運動或散步30分鐘，避免久坐久站，睡眠時采用左側(cè)臥位減輕盆腔壓力。

孕婦痔瘡護理需避免用力排便，如出現(xiàn)劇烈疼痛、出血量多或痔核脫出無法回納，應及時到肛腸科就診。