子宮肌瘤常見(jiàn)癥狀包括月經(jīng)異常、盆腔壓迫感、不孕等，預(yù)防措施主要包括定期體檢、激素調(diào)節(jié)、生活方式改善等。

子宮肌瘤可能導(dǎo)致經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)或非經(jīng)期出血，與肌瘤增大子宮內(nèi)膜面積有關(guān)，可通過(guò)超聲檢查確診，必要時(shí)采用促性腺激素釋放激素類藥物控制癥狀。

增大的肌瘤可能壓迫膀胱或直腸，引起尿頻、便秘等癥狀，建議通過(guò)盆腔MRI評(píng)估肌瘤位置，體積較大時(shí)可考慮子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)。

黏膜下肌瘤可能改變宮腔形態(tài)影響胚胎著床，備孕女性建議先行宮腔鏡檢查，肌壁間肌瘤直徑超過(guò)4cm時(shí)可選擇腹腔鏡肌瘤剔除術(shù)。

保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)控制體重，避免長(zhǎng)期使用雌激素類藥物，每年進(jìn)行婦科超聲篩查，高纖維飲食有助于降低雌激素水平。

建議30歲以上女性每年做婦科檢查，出現(xiàn)異常陰道流血或下腹墜脹應(yīng)及時(shí)就診，日?？蛇m量食用豆制品、西藍(lán)花等植物雌激素調(diào)節(jié)食物。