熬夜可能導(dǎo)致咽喉炎，主要與免疫力下降、黏膜干燥、胃酸反流、病原體感染、炎癥反應(yīng)加劇等因素有關(guān)。

1、免疫力下降

長(zhǎng)期熬夜會(huì)抑制免疫細(xì)胞活性，降低咽喉局部防御能力。當(dāng)呼吸道黏膜屏障功能減弱時(shí)，鏈球菌、流感病毒等病原體更容易侵入黏膜下層引發(fā)感染。患者可能伴隨咽痛、吞咽困難等癥狀，需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物控制感染。

2、黏膜干燥

熬夜時(shí)唾液分泌減少，咽喉黏膜持續(xù)處于脫水狀態(tài)。干燥環(huán)境會(huì)使纖毛擺動(dòng)頻率降低，無(wú)法有效清除附著在咽部的灰塵或病原體。建議夜間使用加濕器保持空氣濕度，適量飲用溫水緩解干癢癥狀。

3、胃酸反流

熬夜人群常伴隨夜間進(jìn)食習(xí)慣，平臥時(shí)胃酸易反流至咽喉。胃酸持續(xù)刺激可導(dǎo)致反流性咽喉炎，出現(xiàn)聲嘶、異物感等癥狀。需避免睡前3小時(shí)進(jìn)食，必要時(shí)服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌。

4、病原體感染

熬夜后身體處于應(yīng)激狀態(tài)，腎上腺皮質(zhì)激素水平升高會(huì)抑制免疫功能。此時(shí)接觸空氣中的肺炎支原體、腺病毒等病原體時(shí)，感染概率顯著增加。臨床可表現(xiàn)為咽部充血、扁桃體腫大，需通過咽拭子檢測(cè)明確病原體后使用阿奇霉素分散片等針對(duì)性藥物治療。

5、炎癥反應(yīng)加劇

睡眠不足會(huì)促進(jìn)促炎因子釋放，加重咽喉部原有慢性炎癥。煙草或粉塵刺激下的咽炎患者熬夜后癥狀往往惡化，出現(xiàn)持續(xù)性灼痛。建議聯(lián)合使用藍(lán)芩口服液等中成藥緩解炎癥，必要時(shí)進(jìn)行霧化吸入治療。

預(yù)防熬夜相關(guān)咽喉炎需保證每日7小時(shí)睡眠，避免夜間過度用嗓。出現(xiàn)咽痛持續(xù)48小時(shí)以上、發(fā)熱或呼吸困難時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行喉鏡檢查。日?？娠嬘昧_漢果茶潤(rùn)喉，避免接觸二手煙等刺激性氣體，寒冷季節(jié)注意頸部保暖以維持黏膜血供。