近視300度通常裸眼清晰視物范圍在3米以內(nèi)，超過該距離會出現(xiàn)視物模糊。視力清晰度主要與屈光度數(shù)、用眼習(xí)慣、環(huán)境光線、眼底健康狀況等因素相關(guān)。

300度屬于中度近視，未矯正時晶狀體聚焦能力下降，遠處物體成像落在視網(wǎng)膜前方，導(dǎo)致5米外物體辨識困難。

長時間近距離用眼會加重視疲勞，短暫性視力模糊可能使實際可視距離短于理論值，建議每用眼40分鐘遠眺放松。

昏暗環(huán)境會迫使瞳孔放大加重球面像差，同等度數(shù)下夜間可視距離可能縮短1-2米，需保證充足照明。

若合并視網(wǎng)膜病變或圓錐角膜等并發(fā)癥，實際視力可能顯著低于理論值，需通過醫(yī)學(xué)驗光確認真實視力狀況。

建議定期進行視力檢查，科學(xué)配鏡矯正，避免瞇眼等加重近視的行為，保持每天2小時以上戶外活動有助于延緩近視進展。