腎結(jié)石患者飲食需注意限制高草酸食物、控制鈉鹽攝入、增加水分補(bǔ)充、避免過量動物蛋白。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有助于減少結(jié)石形成風(fēng)險。

菠菜、堅果、巧克力等食物草酸含量較高，可能增加草酸鈣結(jié)石風(fēng)險。建議焯水處理蔬菜，減少草酸吸收。

每日食鹽量不超過5克，避免腌制食品。高鈉飲食會增加尿鈣排泄，促進(jìn)結(jié)石形成。

每日飲水量建議達(dá)到2000-3000毫升，保持尿液稀釋狀態(tài)。可適量飲用檸檬水，有助于抑制結(jié)石形成。

每日動物蛋白攝入量控制在每公斤體重0.8-1克。紅肉、海鮮等高嘌呤食物可能增加尿酸結(jié)石概率。

定期監(jiān)測尿液pH值，根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整飲食方案，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枸櫞酸鉀等藥物輔助治療。