耳朵堵塞感可通過清理耳道、捏鼻鼓氣、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀通常由耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、中耳炎、外耳道異物等原因引起。

耵聹堆積可能導(dǎo)致耳道堵塞，表現(xiàn)為耳悶、聽力下降?？墒褂蒙睇}水軟化后由醫(yī)生清理，避免自行掏耳損傷鼓膜。

咽鼓管不通暢時(shí)可通過捏鼻鼓氣調(diào)節(jié)中耳壓力，伴隨鼻塞癥狀可配合偽麻黃堿緩解，但高血壓患者慎用。

細(xì)菌性中耳炎需使用頭孢克洛、阿莫西林等抗生素，真菌感染可用氟康唑，過敏性鼻炎引發(fā)水腫可口服氯雷他定。

持續(xù)堵塞伴眩暈需排除聽神經(jīng)瘤，突發(fā)性耳聾需在72小時(shí)內(nèi)使用糖皮質(zhì)激素，外耳道異物需專業(yè)器械取出。

避免頻繁掏耳，游泳時(shí)使用耳塞防護(hù)，擤鼻時(shí)單側(cè)交替進(jìn)行有助于維持咽鼓管功能平衡。