胸部下方的肋骨疼痛可能與肋軟骨炎、肋骨骨折、胸膜炎、胃食管反流病等因素有關(guān)。

肋軟骨炎是肋骨與胸骨連接處的軟骨發(fā)生炎癥，通常由劇烈運動或反復(fù)輕微外傷引起，表現(xiàn)為局部壓痛和腫脹，可通過熱敷和非甾體抗炎藥緩解癥狀。

肋骨骨折多由外力撞擊導(dǎo)致，疼痛會隨呼吸或體位變動加重，需通過X光確診，輕度骨折可自然愈合，嚴(yán)重時需固定處理。

胸膜炎常由肺部感染或自身免疫疾病引發(fā)，伴隨呼吸時銳痛和發(fā)熱，需針對原發(fā)病使用抗生素或抗炎治療，必要時行胸腔引流。

胃酸反流刺激食管時可放射至肋骨區(qū)域，表現(xiàn)為燒灼感，可通過抑酸藥物和飲食調(diào)整改善，反復(fù)發(fā)作需胃鏡檢查排除其他病變。

建議避免劇烈運動或負(fù)重，選擇清淡飲食，若疼痛持續(xù)或伴有呼吸困難、高熱等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。