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如何預(yù)防喉癌的發(fā)生

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問題描述

如何預(yù)防喉癌的發(fā)生

醫(yī)生回答

陳健鵬

陳健鵬 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

預(yù)防喉癌可通過戒煙限酒、減少致癌物接觸、保持口腔衛(wèi)生、定期體檢等方式實(shí)現(xiàn)，高危人群需加強(qiáng)篩查。

1、戒煙限酒：

煙草和酒精是喉癌明確的高危因素，戒煙可降低喉黏膜長期刺激，限制酒精攝入量每日不超過25克。

2、遠(yuǎn)離致癌物：

避免長期接觸石棉、鎳等工業(yè)致癌物，職業(yè)暴露人群需做好防護(hù)，高溫油煙環(huán)境應(yīng)保持通風(fēng)。

3、口腔護(hù)理：

及時(shí)治療人乳頭瘤病毒感染，糾正不良義齒佩戴習(xí)慣，每日刷牙并使用漱口水減少口腔細(xì)菌滋生。

4、定期篩查：

40歲以上長期吸煙飲酒者建議每年喉鏡檢查，出現(xiàn)持續(xù)性聲音嘶啞、吞咽不適等癥狀需及時(shí)就診。

保持均衡飲食增加新鮮蔬菜水果攝入，避免過燙飲食刺激喉部黏膜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

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