醫(yī)生回答(1)

• 陳健鵬

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  預(yù)防喉癌可通過戒煙限酒、減少致癌物接觸、保持口腔衛(wèi)生、定期體檢等方式實(shí)現(xiàn)，高危人群需加強(qiáng)篩查。

  1、戒煙限酒：

  煙草和酒精是喉癌明確的高危因素，戒煙可降低喉黏膜長期刺激，限制酒精攝入量每日不超過25克。

  2、遠(yuǎn)離致癌物：

  避免長期接觸石棉、鎳等工業(yè)致癌物，職業(yè)暴露人群需做好防護(hù)，高溫油煙環(huán)境應(yīng)保持通風(fēng)。

  3、口腔護(hù)理：

  及時治療人乳頭瘤病毒感染，糾正不良義齒佩戴習(xí)慣，每日刷牙并使用漱口水減少口腔細(xì)菌滋生。

  4、定期篩查：

  40歲以上長期吸煙飲酒者建議每年喉鏡檢查，出現(xiàn)持續(xù)性聲音嘶啞、吞咽不適等癥狀需及時就診。

  保持均衡飲食增加新鮮蔬菜水果攝入，避免過燙飲食刺激喉部黏膜，適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)機(jī)體免疫力。