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怎樣改善睡眠?感覺(jué)大腦反應(yīng)都遲鈍

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問(wèn)題描述

怎樣改善睡眠?感覺(jué)大腦反應(yīng)都遲鈍了記性特別差

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

我們一定要保持情緒穩(wěn)定,不要過(guò)度焦慮和勞累以及同時(shí)可以使用,口服一些藥物的方式,比如配合口服一些,養(yǎng)血安神膠囊復(fù)合維生素b,碳酸鈣片多元維生素片等等

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