初中生眼睛度數(shù)高可通過佩戴矯正眼鏡、改善用眼習(xí)慣、使用藥物控制、手術(shù)干預(yù)等方式恢復(fù)。視力下降通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、屈光不正、眼底病變等原因引起。

框架眼鏡或角膜接觸鏡可糾正屈光不正，需定期驗光更換鏡片。角膜塑形鏡夜間佩戴可暫時性降低近視度數(shù)。

每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，保持30厘米閱讀距離。避免在昏暗環(huán)境或移動交通工具上使用電子設(shè)備。

低濃度阿托品滴眼液可延緩近視進展，七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解視疲勞，玻璃酸鈉滴眼液改善眼部干燥癥狀。需在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

18歲后考慮激光角膜屈光手術(shù)或有晶體眼人工晶體植入術(shù)。高度近視患者需定期檢查眼底，預(yù)防視網(wǎng)膜脫離等并發(fā)癥。

保證每日2小時以上戶外活動，攝入富含維生素A和葉黃素的深色蔬菜，建立視力健康檔案每半年復(fù)查。避免持續(xù)高強度用眼和揉眼等不良行為。