胃里咕嚕咕嚕響可能由饑餓、吞咽空氣、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起，通常表現(xiàn)為腸鳴音亢進，可通過調(diào)整飲食、減少產(chǎn)氣食物、藥物治療等方式緩解。

空腹時胃酸分泌刺激腸道蠕動，產(chǎn)生明顯腸鳴音。建議規(guī)律進食，避免長時間空腹，可少量食用蘇打餅干、饅頭等易消化食物。

進食過快或飲用碳酸飲料導致氣體進入消化道。需細嚼慢咽，避免用吸管喝飲料，餐后適當散步幫助排氣。

可能與精神緊張、作息不規(guī)律等因素有關(guān)，常伴隨腹脹、噯氣?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、復方消化酶等促胃腸動力藥物。

與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，多表現(xiàn)為腹痛伴腸鳴音異常。需避免乳制品等敏感食物，醫(yī)生可能推薦匹維溴銨、曲美布汀、雙歧桿菌等調(diào)節(jié)腸道功能的藥物。

日常減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入，餐后順時針按摩腹部，持續(xù)癥狀超過兩周或伴隨體重下降需消化科就診。