中度貧血的危害主要包括乏力心悸、免疫力下降、認知功能減退和器官缺氧損傷。

血紅蛋白攜氧能力降低導(dǎo)致組織供氧不足，表現(xiàn)為活動后氣促、疲倦，嚴重時靜息狀態(tài)也可出現(xiàn)心悸。

紅細胞減少影響免疫細胞功能，患者易反復(fù)發(fā)生呼吸道、泌尿道感染，傷口愈合速度延緩。

腦組織慢性缺氧可引發(fā)注意力不集中、記憶力下降，兒童可能出現(xiàn)學(xué)習(xí)能力障礙。

長期缺氧可能導(dǎo)致心肌肥厚、腎功能異常，孕婦可能引發(fā)胎兒發(fā)育遲緩等并發(fā)癥。

建議定期監(jiān)測血常規(guī)指標，增加動物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入，重度貧血需及時就醫(yī)進行藥物或輸血治療。