神經(jīng)根頸椎病多數(shù)情況下無法完全自愈，但輕度癥狀可通過休息、物理治療、藥物干預(yù)、手術(shù)治療等方式緩解。神經(jīng)根頸椎病的恢復(fù)程度主要與神經(jīng)壓迫程度、病程長短、基礎(chǔ)疾病、康復(fù)鍛煉等因素有關(guān)。

急性期需減少頸部活動，避免長時間低頭或保持固定姿勢，使用頸托輔助支撐可減輕神經(jīng)根壓迫。

通過頸椎牽引、超短波治療等改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，部分患者癥狀可得到顯著改善。

遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物，可緩解神經(jīng)水腫、營養(yǎng)神經(jīng)及松弛肌肉。

對于嚴重神經(jīng)壓迫或保守治療無效者，需考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、后路椎板成形術(shù)等手術(shù)解除壓迫。

建議避免長時間使用電子產(chǎn)品，睡眠時選擇合適高度的枕頭，適當進行游泳、頸椎操等鍛煉以增強頸部肌肉力量。