左脖子動脈斑塊可通過調(diào)整生活方式、控制危險因素、藥物治療和手術治療等方式干預。動脈斑塊通常由高脂血癥、高血壓、糖尿病和吸煙等原因引起。

減少高脂肪高膽固醇食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，每周進行適度有氧運動，有助于延緩斑塊進展。

嚴格監(jiān)測血壓血糖，將收縮壓控制在合理范圍，空腹血糖維持在正常水平，戒煙可顯著降低斑塊惡化風險。

使用阿托伐他汀調(diào)節(jié)血脂，阿司匹林抗血小板聚集，必要時服用降壓藥控制血壓，需在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。

當斑塊導致血管嚴重狹窄時，可能需要進行頸動脈內(nèi)膜切除術或支架植入術，術后仍需長期藥物維持治療。

定期進行頸動脈超聲檢查，保持低鹽低脂飲食，避免劇烈頸部按摩，發(fā)現(xiàn)頭暈或視物模糊等癥狀應及時就醫(yī)。