一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

知道

中醫(yī)保健

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

肥胖是酸性體質(zhì)嗎

1人回答 27人閱讀

問題描述

肥胖是酸性體質(zhì)嗎

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

肥胖有可能是酸性體質(zhì),因?yàn)樗嵝泽w質(zhì)新陳代謝慢,容易讓身體變胖。如果經(jīng)常飲食結(jié)構(gòu)不合理,也喜歡吃酸性食物或者經(jīng)常熬夜,也會(huì)變成酸性體質(zhì)。如果想成為堿性體質(zhì)應(yīng)該要規(guī)律飲食,多吃堿性食物,比如海帶、豆腐,也需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。另外要堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng),比如散步、游泳、瑜伽,同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣,并且要保持愉快的心情。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽