醫(yī)生回答
王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
孕婦奶粉一般建議每天飲用1-2次，具體次數(shù)可根據(jù)個(gè)體營(yíng)養(yǎng)需求、膳食結(jié)構(gòu)、醫(yī)生建議及產(chǎn)品說(shuō)明調(diào)整。
1、營(yíng)養(yǎng)需求孕婦奶粉作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，需結(jié)合日常飲食中鈣、鐵、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量調(diào)整，避免過(guò)量導(dǎo)致胃腸不適。
2、膳食結(jié)構(gòu)若日常飲食已包含足量乳制品及富含蛋白質(zhì)食物，可減少飲用頻次；若存在孕吐或食欲不振，可分次少量飲用。
3、醫(yī)生建議妊娠期糖尿病、體重增長(zhǎng)過(guò)快等特殊情況需遵醫(yī)囑調(diào)整飲用量，必要時(shí)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)科門(mén)診評(píng)估。
4、產(chǎn)品說(shuō)明不同品牌孕婦奶粉的營(yíng)養(yǎng)素配比存在差異，應(yīng)嚴(yán)格按照包裝標(biāo)注的每日推薦量飲用，避免營(yíng)養(yǎng)素超標(biāo)。
飲用時(shí)可選擇早餐或睡前等時(shí)段，避免與鐵劑同服影響吸收，同時(shí)注意觀察有無(wú)腹脹、腹瀉等不適反應(yīng)。
