醫(yī)生回答
趙蕾 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
初得糖尿病可通過飲食調(diào)節(jié)、運動干預(yù)、血糖監(jiān)測、藥物治療等方式控制。
1、飲食調(diào)節(jié)減少精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，有助于平穩(wěn)餐后血糖。
2、運動干預(yù)每日進行30分鐘有氧運動如快走、游泳，可提高胰島素敏感性，改善血糖代謝。
3、血糖監(jiān)測定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，了解血糖波動規(guī)律，為治療方案調(diào)整提供依據(jù)。
4、藥物治療二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等口服降糖藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，根據(jù)血糖情況調(diào)整用藥方案。
建議保持規(guī)律作息，戒煙限酒，定期復(fù)查糖化血紅蛋白等指標(biāo)，及時調(diào)整治療方案。
