小腿肚子疼可能由肌肉勞損、靜脈曲張、腰椎間盤突出、下肢深靜脈血栓等原因引起，可通過休息制動、彈力襪治療、藥物緩解、抗凝治療等方式改善。

劇烈運(yùn)動或長時間站立可能導(dǎo)致腓腸肌損傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。建議減少負(fù)重活動，局部熱敷配合非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊緩解癥狀。

下肢靜脈瓣膜功能不全會引起小腿脹痛，常見于久站人群。穿戴醫(yī)用彈力襪可改善血液循環(huán)，嚴(yán)重時可使用地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊、七葉皂苷鈉片促進(jìn)靜脈回流。

腰椎神經(jīng)受壓可放射至小腿后側(cè)，多伴有腰部酸痛。需完善腰椎MRI檢查，急性期可用甲鈷胺片、依托考昔片、鹽酸乙哌立松片營養(yǎng)神經(jīng)并緩解疼痛。

血液高凝狀態(tài)可能導(dǎo)致血管堵塞，出現(xiàn)小腿持續(xù)性劇痛和腫脹。確診后需立即使用利伐沙班片、達(dá)比加群酯膠囊、低分子肝素鈣注射液進(jìn)行抗凝治療。

日常應(yīng)避免久坐久站，休息時抬高患肢，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚發(fā)紺需及時血管外科就診。