

周小鳳 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
寶寶發(fā)燒時(shí)一般可以吃南瓜粥,南瓜粥容易消化且富含營(yíng)養(yǎng),有助于補(bǔ)充能量和水分。
南瓜粥質(zhì)地柔軟,適合發(fā)燒期間胃腸功能減弱的寶寶食用。南瓜含有豐富的β-胡蘿卜素,可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,對(duì)維持呼吸道黏膜健康有幫助。粥類食物含水量高,能預(yù)防發(fā)燒導(dǎo)致的水分流失。南瓜中的膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),但不會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)。建議將南瓜煮至完全軟爛,避免添加糖或油脂,溫度控制在溫?zé)釥顟B(tài)。
若寶寶出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等胃腸癥狀,或?qū)δ瞎线^敏,則需暫停食用。南瓜屬于低敏食物,但個(gè)別體質(zhì)特殊的寶寶可能出現(xiàn)皮疹、嘴唇腫脹等過敏反應(yīng)。發(fā)燒伴隨口腔皰疹或咽痛時(shí),過熱的南瓜粥可能刺激黏膜。糖尿病患兒需注意控制食用量,避免血糖波動(dòng)。先天性代謝疾病患兒應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇食物。
發(fā)燒期間建議少量多餐喂養(yǎng)南瓜粥,每次50-100毫升為宜??纱钆涿诇?、蘋果泥等清淡食物。持續(xù)高熱超過24小時(shí)或進(jìn)食后癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。注意觀察排尿量、精神狀態(tài)等變化,保持室內(nèi)空氣流通,穿著透氣棉質(zhì)衣物。遵醫(yī)囑使用退熱藥物,避免擅自調(diào)整劑量。
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