回奶后乳房軟有刺痛感可能與乳腺導(dǎo)管收縮、乳汁淤積、乳腺炎、激素水平波動(dòng)等原因有關(guān)，可通過熱敷按摩、藥物干預(yù)等方式緩解。

停止哺乳后乳腺導(dǎo)管逐漸閉合可能引發(fā)牽拉性疼痛。建議穿戴寬松內(nèi)衣，局部熱敷幫助導(dǎo)管平滑肌放松，無須特殊用藥。

殘余乳汁未被完全吸收可能導(dǎo)致化學(xué)性刺激。可通過手法排空配合卷心菜葉冷敷緩解，若持續(xù)脹痛可遵醫(yī)囑使用溴隱亭片或維生素B6片。

可能與細(xì)菌感染或免疫反應(yīng)有關(guān)，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛。需進(jìn)行血常規(guī)檢查，可選用頭孢克洛膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或蒲公英顆粒控制炎癥。

催乳素驟降引發(fā)乳腺組織適應(yīng)性疼痛。建議補(bǔ)充維生素E軟膠囊，適當(dāng)攝入豆?jié){等植物雌激素食物幫助平穩(wěn)過渡。

日常避免擠壓乳房，出現(xiàn)發(fā)熱或硬塊持續(xù)增大應(yīng)及時(shí)乳腺外科就診，哺乳期回奶建議循序漸進(jìn)減少喂哺次數(shù)。