月經前15天乳房脹痛多數屬于正常生理現象，可能與激素波動、乳腺增生、精神壓力、黃體功能不足等因素有關。

排卵后雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺組織，可通過熱敷、減少咖啡因攝入緩解，無須特殊用藥。

乳腺組織對激素敏感性增高可能導致脹痛，表現為雙側乳房彌漫性疼痛，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥調理。

焦慮緊張會加重乳腺不適感，建議通過冥想、規(guī)律作息等調節(jié)自主神經功能，通常伴隨失眠或情緒波動癥狀。

孕激素分泌不足導致乳腺充血，可能伴有月經周期縮短，需檢查性激素六項，必要時補充黃體酮膠丸或地屈孕酮片。

日常建議穿戴無鋼圈內衣，適量補充維生素E和B族維生素，若疼痛持續(xù)加重或出現乳頭溢液需及時就診乳腺外科。