小兒厭食癥可通過捏脊療法、摩腹療法、揉板門穴、補(bǔ)脾經(jīng)、運(yùn)內(nèi)八卦等推拿方法改善。小兒厭食癥可能與飲食不當(dāng)、脾胃虛弱、情志失調(diào)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為食欲減退、拒食、體重增長(zhǎng)緩慢等癥狀。

1、捏脊療法

捏脊療法是通過提捏脊柱兩側(cè)皮膚刺激經(jīng)絡(luò)，有助于調(diào)節(jié)脾胃功能。操作時(shí)用拇指與食指中指相對(duì)，自尾骨端沿脊柱向上提捏至大椎穴，重復(fù)進(jìn)行5-10遍。該方法能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化吸收功能，適用于因脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振。推拿時(shí)力度需輕柔，避免皮膚破損。

2、摩腹療法

摩腹療法以順時(shí)針方向按摩腹部，可緩解胃腸積滯。手掌貼于患兒臍周，以臍為中心做環(huán)形按摩3-5分鐘，動(dòng)作需緩慢均勻。此法能促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，對(duì)飲食積滯引起的厭食效果較好。注意飯后1小時(shí)內(nèi)不宜操作，按摩前可涂抹少量爽身粉減少摩擦。

3、揉板門穴

板門穴位于手掌大魚際處，揉按此穴可健脾和胃。用拇指指腹輕揉患兒雙手板門穴各100-200次，力度以皮膚微紅為度。該穴位刺激能調(diào)節(jié)消化液分泌，改善因情志不暢導(dǎo)致的食欲下降。操作時(shí)可配合安撫情緒，避免患兒哭鬧影響效果。

4、補(bǔ)脾經(jīng)

補(bǔ)脾經(jīng)是在拇指橈側(cè)緣從指尖向指根方向直推，有健脾益氣作用。用拇指指腹沿患兒拇指外側(cè)緣單向推200-300次，動(dòng)作需連貫輕柔。此法適用于脾胃氣虛型厭食，表現(xiàn)為面色萎黃、大便溏稀。推拿時(shí)可配合紅棗山藥粥等食療增強(qiáng)效果。

5、運(yùn)內(nèi)八卦

運(yùn)內(nèi)八卦是以掌心為圓心做環(huán)形摩擦，可調(diào)和臟腑功能。用拇指指腹在患兒掌心畫圓50-100次，范圍覆蓋整個(gè)手掌。該方法通過刺激手部反射區(qū)調(diào)節(jié)胃腸功能，對(duì)長(zhǎng)期厭食伴有睡眠不安者效果顯著。操作時(shí)保持手掌溫暖，避免涼刺激引起不適。

推拿治療需每日?qǐng)?jiān)持1-2次，連續(xù)2-4周可見效果。家長(zhǎng)應(yīng)注意營(yíng)造輕松進(jìn)食環(huán)境，避免強(qiáng)迫喂食，提供易消化且營(yíng)養(yǎng)均衡的食物如南瓜粥、蒸蘋果等。若厭食伴隨發(fā)熱、腹瀉或體重明顯下降，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。推拿前后注意保暖，治療后適量飲用溫開水促進(jìn)代謝。