近視可通過(guò)佩戴框架眼鏡、使用角膜塑形鏡、進(jìn)行視覺(jué)訓(xùn)練、接受屈光手術(shù)等方式緩解。近視通常由遺傳因素、用眼過(guò)度、環(huán)境光線不足、角膜曲率異常等原因引起。

框架眼鏡是最常見(jiàn)的矯正方式，通過(guò)凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上。選擇非球面鏡片可減少邊緣畸變，建議每1-2年復(fù)查度數(shù)。

夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡可暫時(shí)改變角膜曲率，白天無(wú)需戴鏡。需嚴(yán)格遵循清潔流程，可能出現(xiàn)角膜上皮損傷等并發(fā)癥。

通過(guò)調(diào)節(jié)靈敏度訓(xùn)練、雙眼視功能訓(xùn)練等方法改善眼部肌肉協(xié)調(diào)性。適合調(diào)節(jié)功能異常的青少年，需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。

激光角膜切削術(shù)或晶體植入術(shù)可永久性改變屈光狀態(tài)。手術(shù)要求年滿18歲且度數(shù)穩(wěn)定，可能存在干眼、眩光等術(shù)后反應(yīng)。

日常注意保持30厘米閱讀距離，每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，多進(jìn)行羽毛球等遠(yuǎn)近交替用眼的運(yùn)動(dòng)，有助于延緩近視進(jìn)展。