洗頭發(fā)時(shí)脫發(fā)嚴(yán)重可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、脂溢性皮炎等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。

雄激素性脫發(fā)與遺傳密切相關(guān)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。建議使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

長期焦慮緊張會導(dǎo)致休止期脫發(fā)，通常表現(xiàn)為整體頭發(fā)變薄?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、規(guī)律作息緩解，無須特殊用藥。

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會影響毛囊健康，伴隨頭發(fā)干枯易斷。需補(bǔ)充瘦肉、動物肝臟、堅(jiān)果等食物，嚴(yán)重者可服用多糖鐵復(fù)合物膠囊、葡萄糖酸鋅口服液、復(fù)合維生素B片。

馬拉色菌感染導(dǎo)致頭皮瘙癢出油，與過度清潔或激素失衡有關(guān)?？捎猛颠蛳磩?、二硫化硒洗劑、克林霉素甲硝唑搽劑控制炎癥，同時(shí)減少燙染頻率。

每日脫發(fā)量超過100根或持續(xù)脫落需就醫(yī)，避免使用高溫吹風(fēng)機(jī)，梳發(fā)時(shí)動作輕柔減少機(jī)械性拉扯。