子宮內(nèi)膜薄可通過雌激素治療、中藥調(diào)理、改善生活習(xí)慣、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。子宮內(nèi)膜薄可能由激素水平異常、宮腔操作損傷、炎癥感染、先天發(fā)育不良等原因引起。

遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、雌二醇地屈孕酮片等藥物補(bǔ)充雌激素，促進(jìn)子宮內(nèi)膜增生。用藥期間需定期監(jiān)測激素水平。

采用當(dāng)歸、熟地黃、菟絲子等補(bǔ)腎活血類中藥，改善子宮血流灌注。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用中藥湯劑或中成藥。

保持規(guī)律作息，避免熬夜；適當(dāng)進(jìn)行快走、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)；減少生冷辛辣食物攝入，增加豆制品、堅(jiān)果等含植物雌激素的食物。

對于宮腔粘連導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜薄，需行宮腔鏡粘連分離術(shù)；嚴(yán)重子宮發(fā)育不良者可考慮子宮矯形手術(shù)。

建議避免頻繁宮腔操作，經(jīng)期注意保暖，定期婦科檢查監(jiān)測子宮內(nèi)膜情況，合并貧血者需及時(shí)糾正。