醫(yī)生回答
于臻 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
針灸減肥不用特殊的控制飲食，應(yīng)該按照正常的飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)食。針灸減肥的過程中如果不吃東西，就成了節(jié)食的減肥，一般不提倡，飲食是人體必需的能量的來(lái)源，每天都離不開。如果在針灸減肥的時(shí)候不吃東西，等以后再次攝入蛋白質(zhì)、淀粉類食物的時(shí)候機(jī)體就會(huì)瘋搶，反彈的幾率就會(huì)高。因此不建議病人不吃東西或者節(jié)食，應(yīng)該調(diào)控飲食，把飲食結(jié)構(gòu)調(diào)控在正常的范圍內(nèi)，包括淀粉類食物、新鮮的果蔬、蛋白質(zhì)和油脂，應(yīng)該按照正常的飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)食。
