治療胃酸過多最有效的方法有調(diào)整飲食習慣、藥物治療、生活方式干預、手術治療。

避免辛辣刺激、高脂高糖食物，少食多餐，減少胃酸分泌。可適量食用蘇打餅干、燕麥等堿性食物中和胃酸。

質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、H2受體拮抗劑如雷尼替丁、抗酸劑如鋁碳酸鎂可有效抑制胃酸分泌，需遵醫(yī)囑使用。

戒煙限酒，控制體重，避免餐后立即平臥，睡眠時抬高床頭，減少夜間胃酸反流。

對于藥物難治性胃食管反流病，可考慮胃底折疊術等外科治療，需由專科醫(yī)生評估適應證。

長期胃酸過多可能損傷食管黏膜，建議定期胃鏡檢查，同時保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定。