醫(yī)生回答
小禾科普 主任醫(yī)師
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最好的治療選擇是尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生通常會根據(jù)您的癥狀和病史制定個性化的治療方案。一般而言，治療措施包括藥物治療、行為治療和物理療法。藥物治療可以幫助您入睡和保持睡眠；行為治療可以幫助您改善睡眠習慣和減少壓力；物理療法包括脈沖電磁場療法和光療法等。最終目標是改善睡眠質(zhì)量和恢復(fù)正常的睡眠模式。
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2023-06-14
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