排卵期出血可能由激素波動、黃體功能不足、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物干預(yù)、手術(shù)治療等方式緩解。

排卵期雌激素短暫下降可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜部分脫落出血，表現(xiàn)為少量褐色分泌物，無須特殊治療，建議避免劇烈運動并觀察出血量。

黃體分泌孕酮不足會使子宮內(nèi)膜不穩(wěn)定，出血時間可能延長，伴隨月經(jīng)周期縮短，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

息肉可能因排卵期激素變化誘發(fā)接觸性出血，常合并經(jīng)期延長，需通過宮腔鏡切除，術(shù)后可口服短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。

黏膜下肌瘤易導(dǎo)致異常出血，可能伴隨下腹墜痛，根據(jù)肌瘤大小選擇米非司酮片縮小子宮或行肌瘤剔除術(shù)。

日常保持規(guī)律作息，經(jīng)期避免辛辣刺激食物，若出血超過3個月經(jīng)周期或量多需及時婦科就診。