去除老人斑可采用生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式。老人斑醫(yī)學(xué)上稱為脂溢性角化病，是一種良性皮膚增生。

日常注重防曬，使用防曬霜或穿戴防曬衣物，避免紫外線長期照射。保持皮膚清潔濕潤，使用溫和的保濕產(chǎn)品。

常用方法包括激光治療、冷凍治療、電灼治療等。激光治療利用特定波長光束精準(zhǔn)破壞色素細(xì)胞；冷凍治療通過液氮低溫使病變組織壞死脫落。

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、氫醌乳膏、水楊酸軟膏等外用藥物。這些藥物有助于促進(jìn)角質(zhì)剝脫或抑制黑色素生成，改善皮膚外觀。

對(duì)于較大或可疑病變，可采用刮除術(shù)、切除術(shù)等外科方法。刮除術(shù)使用專用器械刮除增生組織；切除術(shù)直接切除病灶并進(jìn)行縫合。

建議在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適方案，術(shù)后注意傷口護(hù)理并定期復(fù)查，日常加強(qiáng)防曬與皮膚保養(yǎng)有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。