醫(yī)生回答
邵英 主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
想要有效的預(yù)防腎盂腎炎，必須從平時(shí)的生活中入手，平時(shí)一定要注意，外陰及尿道口的清潔衛(wèi)生。要勤換內(nèi)衣，特別是經(jīng)期的婦女，因?yàn)閬碓陆?jīng)的時(shí)候，女性的免疫力低下，很容易引發(fā)這種疾病。飲食方面需要注意，多補(bǔ)充一些高維生素，平時(shí)要多吃一些半流質(zhì)或容易消化的食物最好。每天要多補(bǔ)充水分，每日入量不得少于3000毫升，以增加尿量，有利于沖洗泌尿道，并且可以排除毒素，有利于預(yù)防疾病的發(fā)生。平時(shí)要多注意鍛煉身體，這樣可以提高自身的抵抗力，也能起到一定預(yù)防作用。
