青春痘疤痕可通過外用藥物、醫(yī)美治療、生活護理、中醫(yī)調理等方式改善，效果受疤痕類型、形成時間、個體差異等因素影響。

維A酸乳膏可調節(jié)角質代謝，多磺酸粘多糖乳膏促進組織修復，積雪苷霜軟膏抑制纖維增生。需持續(xù)使用數月，對色素沉著和淺表疤痕效果較好。

點陣激光通過熱刺激促進膠原重塑，微針治療激活皮膚修復機制。適用于凹陷性疤痕，需多次治療，效果與設備參數及操作技術相關。

嚴格防曬可預防色素加重，維生素E局部按摩有助于淡化色沉，保持皮膚濕潤能改善疤痕外觀。需長期堅持配合其他治療。

中藥面膜含白芷、茯苓等成分可活血淡斑，火針療法刺激局部氣血運行。需辨證施治，起效較慢但副作用較少。

疤痕形成初期干預效果更佳，治療期間避免擠壓痘痘，保持飲食清淡，保證充足睡眠有助于皮膚自我修復。