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跑步腓腸肌疼痛是怎么回事

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問(wèn)題描述

跑步腓腸肌疼痛是怎么回事

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腓腸肌疼痛,表現(xiàn)為又硬又痛,考慮可能還是局部血管痙攣引起肌肉僵硬,血流循環(huán)不暢,所以不排除血管堵塞可能性。另外也有一種可能缺乏微量元素,缺鈣。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,飲食宜清淡,避免辛辣刺激。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,飲食宜清淡,避免辛辣刺激。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,飲食宜清淡,避免辛辣刺激。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,飲食宜清淡,避免辛辣刺激。

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