屁股上的黑印可通過保濕護理、藥物干預、激光治療、生活習慣調(diào)整等方式改善，通常與摩擦刺激、色素沉著、真菌感染、慢性炎癥等因素有關。

長期摩擦導致角質(zhì)增厚，建議使用含尿素或乳酸的保濕霜軟化角質(zhì)，避免穿緊身衣物減少局部摩擦。

可能與真菌感染或慢性皮炎有關，表現(xiàn)為紅斑脫屑，可遵醫(yī)囑使用酮康唑乳膏、氫化可的松軟膏、維A酸乳膏等藥物。

頑固性色素沉著可考慮調(diào)Q激光或光子嫩膚，需由皮膚科醫(yī)生評估后分次治療，術后需嚴格防曬。

久坐人群每小時起身活動，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，避免使用堿性肥皂清潔，沐浴后及時涂抹身體乳。

日常可多攝入富含維生素C的柑橘類水果及堅果類食物，避免抓撓刺激患處，若黑印持續(xù)加重建議盡早就診皮膚科。