性早熟兒童飲食需注意避免激素干擾、控制熱量攝入、保證營養(yǎng)均衡、減少加工食品攝入，可適量食用西藍花、蘋果、燕麥、深海魚等食物，必要時遵醫(yī)囑使用促性腺激素釋放激素類似物、生長激素、維生素D、鈣劑等藥物。

富含吲哚類化合物，有助于調(diào)節(jié)雌激素代謝，建議清蒸或白灼保留營養(yǎng)。

含膳食纖維和槲皮素，能促進腸道排毒，建議帶皮食用每日1個。

低升糖指數(shù)主食可穩(wěn)定血糖，避免胰島素抵抗，建議選擇原片燕麥煮粥。

提供優(yōu)質(zhì)蛋白和omega-3脂肪酸，每周食用2-3次，避免油炸烹飪方式。

用于中樞性性早熟治療，需嚴(yán)格監(jiān)測骨齡和身高增長速度。

合并生長遲緩時聯(lián)合使用，用藥期間需定期評估甲狀腺功能。

每日補充400-800IU，促進鈣吸收并支持骨骼發(fā)育。

選擇檸檬酸鈣或碳酸鈣，分次服用吸收效果更佳。

家長需定期監(jiān)測兒童生長發(fā)育曲線，避免接觸含雙酚A的塑料制品，保證每日60分鐘中高強度運動，建立規(guī)律作息時間。