醫(yī)生回答
畢葉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
糖尿病可通過(guò)生活方式干預(yù)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療、并發(fā)癥預(yù)防等方式治療與預(yù)防。
1、生活方式干預(yù)控制每日總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，如燕麥、糙米、綠葉蔬菜等，同時(shí)每周進(jìn)行至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
2、血糖監(jiān)測(cè)定期檢測(cè)空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)規(guī)律，及時(shí)調(diào)整治療方案，可使用便攜式血糖儀進(jìn)行自我監(jiān)測(cè)。
3、藥物治療在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等降糖藥物，不可自行調(diào)整用藥劑量或更換藥物。
4、并發(fā)癥預(yù)防定期檢查眼底、腎功能及神經(jīng)病變情況，控制血壓和血脂在正常范圍，預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變和糖尿病腎病等并發(fā)癥。
建議糖尿病患者保持規(guī)律作息，戒煙限酒，定期復(fù)診，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案。
