維生素E軟膠囊具有抗氧化、保護(hù)心血管、延緩衰老、促進(jìn)生殖健康等功效，主要用于預(yù)防或輔助治療維生素E缺乏癥、皮膚干燥、黃褐斑等疾病。

維生素E能中和自由基，減少氧化應(yīng)激對細(xì)胞的損傷。適用于長期接觸紫外線或環(huán)境污染人群，可配合維生素C協(xié)同增效。

通過抑制低密度脂蛋白氧化改善動脈粥樣硬化，輔助調(diào)節(jié)血脂。高血壓患者使用時需監(jiān)測凝血功能，避免與抗凝藥物同服。

增強(qiáng)皮膚屏障功能，減少皺紋生成。聯(lián)合膠原蛋白補(bǔ)充效果更佳，但需持續(xù)使用3個月以上可見明顯改善。

調(diào)節(jié)性激素分泌，改善男性精子活力及女性卵巢功能。備孕人群建議每日劑量不超過14毫克，過量可能抑制排卵。

日?？赏ㄟ^堅果、菠菜等食物補(bǔ)充維生素E，服用軟膠囊需遵醫(yī)囑控制劑量，長期超量服用可能增加出血風(fēng)險。