左側(cè)胳膊疼痛可能由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、心絞痛等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。

過度使用或姿勢不當可能導致左側(cè)胳膊肌肉勞損，表現(xiàn)為酸痛或僵硬，可通過熱敷和休息緩解。

頸椎間盤突出或退變可能壓迫神經(jīng)，引發(fā)左側(cè)胳膊放射性疼痛，常伴隨頸部不適，需頸椎牽引或物理治療。

肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥可能導致左側(cè)胳膊活動受限和疼痛，可通過功能鍛煉和抗炎藥物改善。

心臟缺血可能表現(xiàn)為左側(cè)胳膊牽涉痛，常伴有胸悶氣短，需立即就醫(yī)排除心血管急癥。

若疼痛持續(xù)或加重，建議盡早就診明確診斷，避免劇烈運動并注意保暖。