牙酸軟可能由牙釉質(zhì)磨損、牙齦萎縮、齲齒、牙周炎等原因引起，可通過脫敏治療、補牙、牙周治療等方式緩解。

長期食用酸性食物或橫向刷牙導致牙釉質(zhì)缺損，冷熱刺激引發(fā)酸痛。建議使用軟毛牙刷及含鉀鹽脫敏牙膏，避免進食柑橘類食物。

牙周疾病或暴力刷牙致使牙根暴露，對機械刺激敏感。可采用牙齦按摩改善血液循環(huán)，必要時使用氟化鈉凝膠封閉牙本質(zhì)小管。

細菌產(chǎn)酸腐蝕牙體形成齲洞，遇甜食或冷空氣誘發(fā)疼痛。需清除腐質(zhì)后填充復(fù)合樹脂，伴有牙髓炎時需根管治療。

牙結(jié)石刺激導致牙槽骨吸收，牙齒松動伴隨咀嚼無力。需進行齦下刮治消除炎癥，中重度患者可能需牙周夾板固定。

日常使用含氟牙膏強化牙釉質(zhì)，每年進行口腔檢查，避免用牙齒開瓶蓋等硬物咬合行為。