脫肛出血可能由便秘、腹瀉、盆底肌松弛、痔瘡等原因引起，通常表現(xiàn)為排便時肛門腫物脫出伴出血，可通過保守治療或手術(shù)修復(fù)改善。

排便時過度用力導(dǎo)致直腸黏膜損傷出血，建議增加膳食纖維攝入并養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或開塞露緩解癥狀。

頻繁排便刺激肛管黏膜引發(fā)充血糜爛，需糾正腸道菌群失調(diào)，家長需注意孩子飲食衛(wèi)生，必要時使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊或洛哌丁胺控制腹瀉。

妊娠或衰老導(dǎo)致肌肉支撐力下降，直腸易脫垂出血，建議進行凱格爾運動鍛煉，嚴重者可考慮使用補中益氣丸或接受直腸懸吊固定術(shù)。

混合痔嵌頓常與脫肛并存，表現(xiàn)為噴射狀出血，需避免久坐久站，可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片或接受痔上黏膜環(huán)切術(shù)。

日常避免辛辣刺激飲食，練習(xí)提肛運動增強盆底肌力，若出血持續(xù)或脫出物無法回納需立即就醫(yī)。