李青 主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
尿黃可能與飲水不足、食物色素?cái)z入、尿路感染、肝膽疾病等因素有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用車(chē)前草、金錢(qián)草、蒲公英、玉米須等草藥輔助改善癥狀。
1、車(chē)前草車(chē)前草具有利尿通淋作用，其活性成分可促進(jìn)尿液排出，適用于尿黃伴尿路刺激癥狀。需注意脾胃虛寒者慎用。
2、金錢(qián)草金錢(qián)草能清熱利濕，對(duì)尿黃合并尿路感染或結(jié)石有一定緩解效果。使用前需排除膽道梗阻性疾病。
3、蒲公英蒲公英全草可清熱解毒，改善因肝膽濕熱導(dǎo)致的尿黃，但體質(zhì)陽(yáng)虛者不宜長(zhǎng)期服用。
4、玉米須玉米須含鉀鹽等成分，能增加尿量稀釋尿液顏色，適合生理性尿黃人群代茶飲。
建議每日飲水量保持2000毫升以上，避免攝入過(guò)多胡蘿卜素含量高的食物，持續(xù)尿黃需排查膽紅素尿等病理性因素。
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