孕婦不宜食用驢肉主要與驢肉性溫燥熱、可能攜帶寄生蟲、存在過敏風險、以及傳統(tǒng)飲食禁忌等因素有關(guān)。

驢肉性質(zhì)偏溫燥，可能加重孕婦內(nèi)熱體質(zhì)，引發(fā)口干舌燥或便秘。建議選擇平性肉類如雞肉、魚肉替代。

未充分烹煮的驢肉可能攜帶弓形蟲等寄生蟲，導致胎兒畸形風險增加。肉類需徹底煮熟，可考慮食用經(jīng)檢疫的牛肉、豬肉等更安全的蛋白質(zhì)來源。

驢肉屬于非常規(guī)肉源，部分孕婦可能出現(xiàn)過敏反應如皮疹或胃腸不適。建議孕期優(yōu)先選擇常見低敏肉類。

部分地區(qū)民俗認為驢肉可能影響胎兒發(fā)育，雖無明確科學依據(jù)，但出于謹慎建議遵循孕期飲食安全原則。

孕期飲食應注重營養(yǎng)均衡與食品安全，可適量增加雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，避免食用來源不明或性質(zhì)特殊的食材，定期進行產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。