輕度牛皮癬（銀屑病）可通過外用藥物、光療、生活方式調(diào)整及生物制劑等方式治療，多數(shù)患者能實(shí)現(xiàn)癥狀長期緩解。

輕度牛皮癬首選糖皮質(zhì)激素軟膏如糠酸莫米松乳膏，配合維生素D3衍生物如卡泊三醇軟膏，非激素類可選他克莫司軟膏，需遵醫(yī)囑交替使用以減少副作用。

窄譜中波紫外線照射可抑制皮膚過度增殖，每周2-3次治療，適用于軀干四肢皮損，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行并做好眼部防護(hù)。

避免熬夜、壓力等誘因，保持皮膚濕潤，洗澡水溫不超過38℃，使用無刺激保濕霜，戒煙限酒有助于減少復(fù)發(fā)。

白介素抑制劑如司庫奇尤單抗適用于頑固性皮損，需評(píng)估肝腎功能后皮下注射，治療期間定期監(jiān)測感染風(fēng)險(xiǎn)。

建議日常穿著純棉衣物減少摩擦，適度曬太陽但避免暴曬，記錄復(fù)發(fā)誘因及時(shí)干預(yù)，癥狀加重時(shí)需復(fù)診調(diào)整方案。