醫(yī)生回答
于臻 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腹肌無(wú)力導(dǎo)致腹部突出一般是一是因?yàn)橹蛔鲥憻捀辜〉倪\(yùn)動(dòng)，腹肌增厚了，沒(méi)有做減脂運(yùn)動(dòng)，肚子就鼓起來(lái)了。二是因?yàn)殄憻捄笫秤笤?，而鍛煉?~2小時(shí)，又是合成代謝旺盛期，這時(shí)沒(méi)有控制飲食，吃了大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪，肌肉增加了，糖原儲(chǔ)備量也增加了，并能轉(zhuǎn)化成脂肪在體內(nèi)堆積起來(lái)，腹部也不例外，堆積了大量的脂肪，肚子自然就鼓起來(lái)了。
