早上突然頭暈惡心可能由低血糖、體位性低血壓、前庭神經(jīng)炎、梅尼埃病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療等方式緩解。

夜間空腹時(shí)間過長或糖尿病患者用藥過量可能導(dǎo)致晨起低血糖，表現(xiàn)為頭暈、冷汗、惡心。建議立即進(jìn)食含糖食物，糖尿病患者需監(jiān)測血糖并調(diào)整胰島素劑量。

起床動作過猛導(dǎo)致血壓驟降引發(fā)腦供血不足，常伴眼前發(fā)黑。建議起床時(shí)先坐起30秒再站立，增加水和鹽分?jǐn)z入改善血容量。

病毒感染前庭神經(jīng)可能導(dǎo)致突發(fā)眩暈伴惡心嘔吐，通常持續(xù)數(shù)天?？勺襻t(yī)囑使用地芬尼多、倍他司汀等前庭抑制劑，配合臥床休息。

內(nèi)耳淋巴循環(huán)障礙引發(fā)旋轉(zhuǎn)性眩暈和耳鳴，發(fā)作期需限鹽飲食，急性期可服用利尿劑氫氯噻嗪或糖皮質(zhì)激素潑尼松控制癥狀。

持續(xù)頭暈惡心超過24小時(shí)或伴隨頭痛、言語障礙時(shí)需急診排除腦血管意外，日常注意規(guī)律作息避免過度疲勞。