李杰 副主任醫(yī)師
排卵期常見癥狀有輕微腹痛、分泌物增多、乳房脹痛、基礎體溫升高等。
1、輕微腹痛排卵時卵泡破裂可能刺激腹膜，表現(xiàn)為單側下腹短暫隱痛，通常無須特殊處理，熱敷可緩解不適。
2、分泌物增多雌激素水平升高導致宮頸黏液變稀薄，呈現(xiàn)蛋清樣拉絲狀分泌物，屬于正常生理現(xiàn)象，注意保持會陰清潔即可。
3、乳房脹痛黃體生成素波動可能引發(fā)乳腺導管擴張，建議穿著寬松內(nèi)衣，避免咖啡因攝入可減輕癥狀。
4、基礎體溫升高排卵后孕激素分泌使體溫上升0.3-0.5℃，可通過每日晨起測量發(fā)現(xiàn)變化規(guī)律。
若出現(xiàn)嚴重腹痛或異常出血需就醫(yī)排查卵巢囊腫破裂等病理情況，日常建議記錄月經(jīng)周期幫助識別排卵特征。
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