醫(yī)生回答(1)

• 李輝

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  痔瘡與飲食關(guān)系密切，主要誘因包括膳食纖維攝入不足、辛辣刺激飲食、長(zhǎng)期便秘及飲酒過(guò)量等因素。

  1、膳食纖維不足

  長(zhǎng)期缺乏蔬菜水果等富含膳食纖維的食物，導(dǎo)致糞便干硬難于排出，增加肛周靜脈壓力。建議每日攝入燕麥、糙米等全谷物及綠葉蔬菜。

  2、辛辣刺激飲食

  辣椒素等成分刺激直腸黏膜充血水腫，可能誘發(fā)痔瘡發(fā)作。忌食火鍋、燒烤等辛辣食物，急性期可選擇米粥、藕粉等清淡飲食。

  3、便秘相關(guān)性

  排便用力導(dǎo)致腹壓升高，使痔靜脈叢曲張。可能與腸蠕動(dòng)功能減弱或結(jié)腸腫瘤有關(guān)，表現(xiàn)為排便困難、肛門墜脹感。可遵醫(yī)囑使用乳果糖、聚乙二醇等滲透性瀉劑。

  4、飲酒影響

  酒精擴(kuò)張血管并引起門靜脈高壓，可能與肝硬化等肝病相關(guān)，伴隨肛門灼痛和出血。需戒酒并治療原發(fā)病，必要時(shí)使用地奧司明改善靜脈張力。

  保持每日飲水量超過(guò)1500毫升，避免久坐久蹲，便后可用溫水坐浴緩解癥狀。