醫(yī)生回答(1)

• 李艷芳

  主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  孕期頭暈惡心想吐可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、適當(dāng)休息、藥物治療等方式緩解。孕期頭暈惡心想吐通常由激素變化、低血糖、貧血、妊娠劇吐等原因引起。

  1、調(diào)整飲食

  少食多餐，避免空腹，選擇易消化食物如蘇打餅干、全麥面包，減少油膩辛辣食物攝入。

  2、補(bǔ)充水分

  少量多次飲水，可嘗試檸檬水或姜茶，避免一次性大量飲水加重惡心感。

  3、適當(dāng)休息

  保證充足睡眠，避免久站或突然起身，感覺(jué)不適時(shí)立即坐下或側(cè)臥休息。

  4、藥物治療

  嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用維生素B6、多西拉敏、昂丹司瓊等止吐藥物，妊娠劇吐需住院補(bǔ)液治療。

  建議孕婦穿著寬松衣物，保持室內(nèi)空氣流通，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)脫水表現(xiàn)需及時(shí)就醫(yī)。